初めてランニングマシーン使ってみた

2016.05.14.Sat.22:24
筋肉と体力つけたくて、ジムに通っています。

いつもは足や腕の筋トレしてたりですが・・・


今日は初めて、ランニングマシーンを使ってみた。

時間が40分までらしく、30分間走りました。

地味にキツイ・・・

でも、普通に道路や公園を走ったほうが体力的にキツイように感じました。


ランニングマシーン、終えたあとからの浮遊感が何ともw

少し、くらっとして気分悪くなりましたっていう。


休日だから人が多いと思っていたけど、そんなに混んでなかった。

夜の9時半くらいになったら、ガラガラに空いてた。

僕は9時45分になって帰宅しました。

そんで今、ブログの日記書いてますw


明日もジムに通う予定。


バイトのある日は疲れてて、行かないけども。

休みの日はだいたい通っていますよ(*・ω・)ノ!

体重、5キロくらい落したいけどジムに通っているだけじゃ落ちないかなと思う。

やっぱ普通に走ったり、家でも筋トレしなきゃですよね。

細マッチョを目指す(えw

それでわ。しーゆー!


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英語のリスニングに苦戦

2016.05.14.Sat.19:46
072

高いところが好きな猫。

猫って凄いジャンプ力してますよね。

壁とかよじ登って、いつも高いところへ行きますw


今日も相変わらず猫、元気!


英語の勉強ですが、リスニングに特化したこれ使っています↓

英検準1級リスニング問題150 (英検分野別ターゲット)



半分くらい、終わらせてみたけど・・・


なかなか聞きなれない、頭に浮かんでこない難しめな英単語が出てきます。

センター試験のリスニングより格段に難しいと思いました。

わかる英文の単語を聴き取って、問題からの答えを予測する力が必要。


自分の場合、何でリスニングが苦手かわかんないです(笑)

リスニングが得意な人って多いですよね。

コツとかあるなら教えてほしいです。

不思議と長文読解のほうが点、取れるんです。


英語聴いても、何言ってるか全然わかんないレベルっていう(よく2級受かったよな・・・

英検2級の二次試験で、あんまり聴き取れなかったけど、適当に答えていたらギリギリ受かったっていうw

英検準1級への道はまだまだ遠そうです(白目


それでわ、今からジム行って来ます。

体鍛えてきます!

しーゆー。


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