寝つきが良くなるマイスリー

2016.11.19.Sat.17:45
爆睡しました。

久しぶりに、ぐっすり眠れましたね。

気分は上々です。


キクタン使って英単語の勉強してます。

動詞より固有名詞が覚えずらいな・・・

一気に覚えるのは無理なので徐々に少しずつ覚えてゆく。

キクタンは結構使いやすいですね。

キクタン英検準1級―聞いて覚えるコーパス単熟語 (CD・赤シート付) (キクタンシリーズ)



これ使ってます。

この前買いました。英検2級より当たり前だけど難しいっていう・・・

一回、やっただけじゃ覚えるのは無理そう・・・

復習をしなきゃいけないなぁ。


英語の勉強始めてから無駄な行動が減りました。

FXも無駄でした・・・テレビもあんまり観ない。読書はしてますが(笑)


睡眠の話に戻すけど。

薬をマイスリーに変えてから寝つきが良くなった気がする。

耐性がつかなきゃいいですね。

中途覚醒が酷いですが・・・

でも今日は中途覚醒しなかったなそう言えば。

不眠症恐れるに足らず・・・


夕食の話になるけど。

今日は具だくさんの鍋でした。

体が温まりました。

また食べたいです。カキフライ弁当も食べたい、そんな食欲の秋・・・


それでわ。

じゃーの!


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