コーヒー牛乳が好き!

コーヒー牛乳を飲んでる、なう・・・


てか、牛乳の賞味期限がきれそうになってた(笑)牛乳あんまり飲まないからね・・・


ところで。


酒もタバコも全然ですが、、、

ときどき気分で酒飲んだり、タバコは今年からちょっと吸い始めてみた。たまーに、吸うくらいだね。

タバコって吸わない方が色んな意味でいいですか??


健康志向なので、フルーツジュース飲んだり。栄養面を考えて食事しています(-_-)


いたって健康。メンタルが弱いだけッス!w

メンタルの話になったが・・・


睡眠薬とか精神薬とかに、やたら詳しいです。名前とか効能を覚える。覚えやすい名前ですよね、睡眠薬の名前って。

アモバンとかロヒプノール(サイレース)、レンドルミン、マイスリー、ドラール・・・でしたっけ?


ベゲタミンなんとかって薬は強力なんですかね。副作用とか怖いんですが・・・

他にも薬があると思いますが覚える気が無いので知らないです。このくらいの知識という(-_-)


看護師さんが言ってたけど、デパスを仮眠時に使ってるそうです。デパスの抗不安薬作用で眠たくなるのかな。


なんか新薬とかに興味があるので、新しい薬が出たらシンに教えてください、助かります!><

僕は睡眠時間が短いので、よく眠れる薬で安全なのが出来たら飲みたいんですよねー


不眠症は辛いですよ、マシになったから良かったもので・・・全然眠れなくなったときはヤバイという。


睡眠は大事です。生活の基本ですからね。一に睡眠、二に食事、三に・・・なんでしょう?(笑)


適当に思った事書いてるんですけど、ブログってそんなんでもいいんですかね?

今日の日記は疑問形が多かった気がする・・・

聞き流してくださいな。


でわ、またね!

しーゆーあげいん。。。


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